SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • witam

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam czy mógłby mi ktos doradzic .. ?? Mam 17 lat 178 cm wzrostu waga 82 kg chce to wszystko zbic najlepiej jakie brac suple narazie lece tylko na Clean borix II .. ?? Proponuje zakupic Hmb czy to dobry pomysl ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2011-09-18 21:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczupłe łydki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie ćwiczenia wykonywać, żeby mieć rozbudowane, umięśnione łydki ??? Ćwiczę na masę, mam fajne proporcjonalne ciało, tylko łydki trochę chude i chce je rozbudować .. pomóżcie, Proszę ! :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2012-06-07 18:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spora masa jak zrobic fajna rzezbe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam ważę 116 kg przy 186 cm wzrostu chce trochę pobiegać by zrzucić pare kilo i wyrzeźbić ciało jakie odzywki polecacie zastanawiałem sie nad bcaa ewentualnie bialko izolat prosze o pomoc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2013-01-04 12:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple sprzedam

    Temat
    Targowisko

    Siemka. Byli by chetni na Xpand Za 150 Zl ? Piszcie jakie interesowaly by was suple z usa do kupienia. Ankieta u gory dotyczy .Za ile kupujecie Xpanda? Zmieniony przez - anabolX w dniu 2005-04-29 18:25:27

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2005-04-29 18:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-pand xp +aakg trec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie myslicie ze mozna te dwa preparaty ze soba polaczyc?? i jakie beda efekty bo chodzi mi o spalenie tkanki tluszczowej twarde miesnie i sile

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2010-10-31 13:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urazy

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jakie urazy najczesciej towarzysza kiedy wykonuje sie przysiady

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2004-02-17 08:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biogenix- hurtowo, gdzie?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    jakie ceny przy zakupie hurtowym? jaka minimalna ilosc przy zakupie na osobe prywatna? jaka ilosc przy przy zakupie na firme? odbior osobisty, czy mozna przez poczte?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2004-08-03 10:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny temat o MASA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 17lat Waga : 69kg Wzrost : 186cm Cel - jakie suple najlepiej polaczyc? czy odpowiedni bedize dla mnie ten XPAND?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2005-07-29 00:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenia dla początkującego.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie proponujecie mi obciążenia do wyciskania na klate, bica itd. Jestem dopiero początkujący jednyne co to trenowałem intensywnie pływanie przez 6 lat. 180, 83kg, 17 lat

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2005-09-07 17:01:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • staki kreatynowe/no

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie jakie na chwile obecna staki badz noboostery sa na topie ktore możecie polecic? Z góry dziekuje za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2007-08-07 09:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ w Lublincu

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam :)mam prośbę wie ktoś gdzie dokładnie odbywają się treningi bjj w Lublincu w jakie dni i o której godzinie jesli tak to bardzo prosze o informacje pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2007-12-17 18:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co może policja zrobić

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w jakich przypadkach moze przeszukać samochód ,jakie mam prawa i jake on ma uprawnienia czy muszę mu pozwolić na przeszukanie auta czy nie bo słyszałem ze musi mieć nakaz jak mu nie pozwole to co będzie ??? z góry wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2010-11-20 15:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore bialko wybrac pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam problem nie wiem jakie białko wybrać z podanych niżej -Łowickie - WPC 80 -WPC 80/100 UNS -WPC 80 Ostrowia Chodzi o smak i działanie rozpuszczalność

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2011-02-20 00:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaje orzechow

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, moglby ktos napiac, jakie orzechy procz wloskich i migdalow sa bardzo zdrowe? chodzi mi o brazylijskie, pekan i nerkowce.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2011-09-01 17:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VO2max a HR ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Czy mozna przelozyc Vo2max na HR ? Czytam wlasnie ksiazke o fiziologii i jest w niej wiele ciekawych informaci ale w odniesieniu do Vo2max , a jedyne pomiary jakie moge zrobic to hr . Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-12-30 15:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja białko i kretka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie polecacie białeczko a niskim poziomie węgli w porcji oraz z wolno i szybko przyswajalności białka za przystępną cenę ? oraz kretke ale taką to aż tak "wody mięśnie się nie na chleją " :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2012-04-20 21:35:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • kilka pytań .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Jakie płatki jeść na masę ? 2.Kurak i ryż gotowany dzień przed szkołą będzie w miare dobry ? 3.Ryba i Filet robić w panierce ? 4.Jaki jogurt jeść z ryżej by był on na masę ,byle nie naturalny ,bo jest niedobry ;c

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2012-10-11 22:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diata i cwiczenia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam mam 15 lat waze 80kg (troche duzo) wzrost 165cm chcial bym troche shudnac i troche przypakowac (nabrac wiecej miensni) czy moglibyscie powiedziec mi jaka miej/wiecej diate musial bym stosowac i jakie cwiczenia z gory dzieki :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 368 Data: 2013-12-05 23:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwapnienie kosci

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie sa konsekwencje zwapnienia kosci

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2014-11-25 14:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Temat
    Doping

    Witam. Mam kilka pytan dotyczacych prochormonow. Czym roznia sie one od sterydow, jakie sa najlepsze na początek na 1 cykl? czy maja podobne skutki uboczne lub mocniejsze i czy sa bezpieczniejsze ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2018-11-06 14:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)